引き寄せの法則は、自分の思考や感情が現実に反映される、というものです。
感じたい感情を先に感じることで、どんどん引き寄せは加速します。
ただ、感情を感じるのが難しい場合は、
淡々とできる方法を取り入れるのもひとつです。
さまざまなメソッドがありますが、
その中でも特にシンプルで効果的な方法が「設定する」というメソッド。
この方法を実践することで、あなたの望む状況や環境が自然と引き寄せられることを体感できるでしょう。
この記事では、「設定する」メソッドの概要から具体的な活用法、そして実際の体験談を交えながら、潜在意識を活用した引き寄せの仕組みについて詳しくお伝えします。
「設定する」というメソッドとは？
「設定する」とは、潜在意識の力を活用して、自分の理想の「在り方」をあらかじめ決めてしまう方法です。
この方法は、
たとえば、「宝くじに当選する」や「理想のパートナーを見つける」といった具体的な事象を引き寄せるのではなく、もっと抽象的で感情的な「在り方」にフォーカスします。
「設定」の例
- 「私はみんなから愛される存在だ」
- 「私は誰からも味方される」
- 「私はスムーズに成功する」
- 「私の周りには穏やかで優しい人間関係が広がる」
これらは、自力でコントロールできない領域のことを含む場合が多いですが、潜在意識を活用することで実現に近づけるのです。
なぜ「設定する」ことが効果的なのか？
引き寄せの法則では、私たちの思考や信念が現実を作り出すとされています。
「設定する」というメソッドは、具体的な目標を掲げるよりも先に、自分の意識の中で「それがすでに実現している状態」に思考が向きます。
つまり具体的な目標 (事象での願望 )はすっ飛ばして、
当たり前にもうそれが叶った状態に意識を向けることになるわけです。
潜在意識の力
潜在意識は、私たちの行動や決断に影響を与えるだけでなく、他者の態度や周囲の状況にも微妙に影響を及ぼすと言われています。
つまり、自分の「設定」を強く信じることで、そのエネルギーが自然と周りの環境に作用し、現実を引き寄せるのです。
実体験：職場での「設定する」メソッドの活用例
私がこのメソッドを活用した一例です。
新しい職場に転職したときでした。
新しい職場って、人間関係はどうだろう？
どんな仕事なんだろう？
自分はちゃんとできるだろうか？と心配もありますよね。
私も不安はありましたが、そんな時に活用したのがこの方法でした。
初日を迎える前の段階で以下の「設定」を行いました。
設定した内容
- 「私は誰からも味方される（みんな私の味方）」
- 「何でもスムーズにこなせる」
- 「私はすぐに仕事を覚えて即戦力になる」
- 「職場の雰囲気は和気あいあいとして楽しい」
当時、まだ職場の環境や人間関係については何も分からない状態でしたが、
これらの「設定」をあらかじめ決めておくことで、私の潜在意識はその通りの現実を引き寄せる準備を始めたのです。
ちなみに、私は書くことで安心感を得られると感じていたので、設定はノートに書いていました。
↓書くことのパワーについての記事はこちら↓
「書くことで願いが叶う」～引き寄せの法則を活用したライティングの力～
その結果どうなったか？
- 教えてくれる先輩や上司がみな優しく、温かい人間関係が築けた。
- 仕事をスムーズに覚えられ、短期間で信頼を得た。
- 干渉のない、適度な距離感の和やかな環境が生まれた。
また、途中で新しい同僚が入ってきた際も、
一時的に、「あんまり仲良くなれないかも、、、？」と思うことがあっても、自分の「設定」に揺らぐことなく「どんどん良くなる」と信じ続けた結果、
そのような方はすぐに退職され、また別の方が入ってきて仲良くなった、など
最終的には自分にとって理想的な職場環境が形成されていきました。
「設定する」メソッドの具体的な実践ステップ
では、具体的にどうやって「設定」を行えばよいのでしょうか？
ステップを紹介しますね。
1. 理想の「在り方」を明確にする
自分がどのような状況や感情を望んでいるのかを明確にします。
ここでは具体的な成果ではなく、「心の状態」や「在り方」に焦点を当てることが重要です。
2. 肯定的な言葉で宣言する
理想を肯定文で表現し、「すでにそうなっている」と信じるようにします。
たとえば、「私はすべてにおいて成功する」というように、自信に満ちた言葉を使いましょう。
3. 潜在意識に深く刷り込む
「設定」を毎日繰り返し唱えたり、日記に書き出したりすることで潜在意識に刻み込んでいきます。
できればリラックスした状態（瞑想や就寝前など）で行うのがおすすめです。
4. 結果を手放す
「設定」した後は、その結果に執着せず、リラックスして日々を過ごしましょう。
「そうなることが当たり前」という心構えでいれば、自然と結果が引き寄せられます。
潜在意識を活用する際の注意点
ネガティブな言葉を避ける
「嫌なことが起こらないようにしたい」というようなネガティブな表現ではなく、「楽しいことが次々起こる」といった肯定的な言葉を使いましょう。
過度な期待を持たない
設定の効果はすぐに現れる場合もあれば、時間がかかることもあります。
焦らず、自然な流れに任せることが大切です。
自分の行動も伴わせる
設定だけでなく、自分の行動も引き寄せの一部です。
たとえば、「健康になる」と設定するなら、健康的な食事や運動を心がけましょう。
まとめ：あなたの理想を引き寄せる第一歩
「設定する」というメソッドは、引き寄せの法則を簡単かつ効果的に実践する方法です。
潜在意識に働きかけ、自分自身の意識を理想の未来へと導くことで、望む現実を引き寄せる力を得ることができます。
私自身、このメソッドを活用することで、理想的な職場環境や人間関係を手に入れることができました。
それは数年経った現在も継続中です。
あなたもぜひ、この方法を取り入れて、自分の人生を豊かにする一歩を踏み出してくださいね！
それではまた書きますね
コメント