エイブラハムの教えとは？｜引き寄せの法則と「心地よくいること」の大切さ　-基本編-

「エイブラハムの教え」とは、
「引き寄せの法則」を中心に、人が本来持つ創造の力を活かし、心地よく生きるための知恵を伝える教えです。
これは、エスター・ヒックスという女性を通じて届けられたスピリチュアルなメッセージであり、多くの人の人生を変えてきました。

エイブラハムとは？？？？？

エイブラハムとは、特定の個人ではなく、高次の存在からなる集合体、集合意識のことを指します。

エスター・ヒックスは、そのエイブラハムからのメッセージを受け取るチャネラーとして知られています。

彼女は夫のジェリー・ヒックスとともにエイブラハムの教えを広め、書籍や講演を通じて「引き寄せの法則」の概念を世界中に伝えてきました。

エイブラハムの教えの基本概念

エイブラハムの教えにはさまざまな要素がありますが、特に重要なポイントを3つ紹介します。

引き寄せの法則（Law of Attraction）

エイブラハムの教えの中心となるのが「引き寄せの法則」です。
これは、「自分の思考や感情の波動に合ったものが引き寄せられる」という法則です。

つまり、単純に言えば、
ポジティブな感情でいるとポジティブな出来事が、ネガティブな感情でいるとネガティブな出来事が引き寄せられるということです。

感情は「波動の指標」
エイブラハムは、「感情は、今の自分の波動の状態を示す指標である」と教えています。

これにより、私たちは自分がどのようなエネルギーを発しているのか理解しやすくなり、ポジティブな感情は高い波動を意味し、ネガティブな感情は低い波動を示すことを知ることができます。

自分の感情に注意を向けることで、私たちは日々の生活の中で自分自身の振動数を調整し、望む現実を創造する手助けとなるのです。

感情は単なる反応ではなく、私たちが何を学び、どう成長していくのかを示す重要なサインとなります。

ワクワクする、楽しい、安心する → 高い波動（望むものを引き寄せやすい状態）

不安、イライラ、悲しみ → 低い波動（望まないものを引き寄せやすい状態）

大切なのは、自分の感情を無理に抑え込まず、「今、どんな気持ちになっているか」に気づき、少しずつ心地よい方向へシフトしていくことです。

「心地よくいること」が最優先
エイブラハムは、「人生で最も大切なのは、心地よくいること」だと説いています。心地よくいることで波動が高まり、理想の現実が引き寄せられやすくなるからです。逆に、無理に頑張りすぎたり、嫌なことを続けたりすると、その嫌なこと、嫌な感覚と同様の望まない現実が引き寄せられることになります。「今この瞬間、心地よくいること」を意識するだけで、人生の流れが大きく変わっていくのです。

エイブラハムの教えを日常に活かすには？

では、エイブラハムの教えを実生活に取り入れるにはどうすればいいのでしょうか？ 具体的な実践方法を3つ紹介します。

感謝の習慣を持つ
エイブラハムは、「感謝の波動はとても高い」と言っています。
たとえば、朝起きたときや寝る前に、「今日、ありがたかったこと」を3つ思い出すだけでも、波動が高まりやすくなります。

ネガティブな感情は「望みを明確にするチャンス」と考える
ネガティブな感情が湧いたときは、「これは自分が本当に望むものを知るためのサイン」と捉えましょう。
たとえば、仕事でストレスを感じたら、「私はもっと自由な働き方を望んでいるんだな」と気づくことができます。

「今、心地よくなる」ことを優先する
エイブラハムの教えでは、何よりも「今、この瞬間に心地よくいること」が重要です。

好きな音楽を聴く
自然の中を歩く
温かいお茶を飲む
深呼吸をする
どんな小さなことでもいいので、今できる「心地よいこと」を選ぶようにすると、自然と波動が上がり、引き寄せの法則が働きやすくなります。

まとめ｜エイブラハムの教えを知ることで、人生が変わる

エイブラハムの教えは、「自分の波動（エネルギー）を整えることで、人生の流れを良くする」というシンプルなものです。

エイブラハムの教えのポイント

引き寄せの法則：自分の波動に合ったものが引き寄せられる

感情は波動の指標：心地よい感情を大切にする
「今、心地よくいること」が最優先

この教えを実践することで、毎日がより穏やかで、楽しく、望むものを引き寄せやすい状態へと変わっていきます。

このブログでは、そんなエイブラハムの教えをもとに
「心地よくいること」の大切さや
「心地よくいる」ためにできることや考え方、
また実際に毎日の暮らしを
「心地よくする」ために使えるアイテムなども含めて幅広くご紹介していく予定です！

あなたも今日から、「心地よくいること」を意識してみませんか？

ではまた次回をお楽しみに！

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